《Tatler尚流》已迎来全新改版进入新的时代！
在 “新兴亚洲” 的愿景下，《Tatler尚流》微信公众平台将陆续推出一系列特别策划的全新栏目。目前率先推出影音类分享栏目「聊天」，于每周日准时向读者推送一期好物分享内容，我们希望邀请 Tatler 精英社群中热爱生活并拥有独特美商的各领域精英好友参与到栏目中，和我们一起分享生活美学。
在「聊天」开张的这一个多月里
我们的聊天室里集结了
一大波风格各异的小姐姐们
她们不仅人美声甜
故事更是说得浪漫、有趣或暖心
有好几次连小编自己都差点沦陷
不过就男女比例来看
的确是有点偏心了～
这不，明天就是儿童节了
Tatler 准备给大家换换口味
接下来要奉上一枚
反差萌的型男奶爸
你以为奶爸都是这样温柔哄娃的？
那就准备好献上
欣欣子式的 “哇哦” 惊叹吧！
今天当班我们聊天室的这位奶爸
有颜又有肉
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魏 思 澄WEI SICHENG
中国斗腕国家队队员2017中国腕力70kg总积分TOP 1
2019斗腕中国区形象大使
作为职业腕力运动员的他
连日常晒娃也不忘练上几把
这组30 秒静止弓步蹲
就是魏思澄和儿子 “糕糕” 一起
相互鼓励着完成的
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父子上阵，万事轻松！
看来要有爸比一般的强健体魄
就得从小抓起哟！
除了收获头号小迷弟糕糕
魏思澄超 strong 的臂力
和健硕的身型
也让他在微博上
拥有了百万粉丝的拥趸
世界级水准的腕力我们虽望尘莫及
但 get 魏思澄的同款健身好物
说不定能给你带来更多自信
同时又时髦满分哦~
现在就来接通语音
听听看他这次要分享的是什么呢？
点击音频 ，进入魏思澄的 “聊天室“
点开下方语音将 TA 的声音转换成文字哈喽《Tatler尚流》的读者们大家好！这里是魏思澄的聊天室。最近天气越来越热了，很多朋友都会问我怎么样快速减脂塑型，其实呢，健身锻炼是没有捷径的，好的身体状态都是靠坚持和自律换来的。但坚持也不是无脑地一个劲猛练，机智如我，就会使用一些小道具，来帮助提高成效，今天我就和大家分享其中的一款多功能运动智能手表，它非常实用，搭配健身造型也很酷，体验后的感受如何？跟我一起来看吧~
脉搏偾张 心跳在手
今日份健身 LOOK 我手上戴的就是这只 CASIO 卡西欧旗下 G-SHOCK 系列 G-SQUAD GBD-H1000 运动智能手表，黑白配色，硬朗酷帅。以往说到 G-SHOCK，首先想到的肯定是 “永远都摔不坏”，我的这款主打功能当然也是，可以看到表盘外侧一圈凸出的保护装置，以防手表不小心跌落时，尽可能减小对机芯和按钮的损伤，依然是典型的 “摔不坏” 风格，防震功能出色。
除了传统优势，这款手表在运动方面也有了全新的功能尝试，亲测还是非常实用的。官方介绍的 “200 米防水功能” 对于大多数人来说，也许能用到的场景不多，但这一特性却充分保证了跑者在跑步时，汗液对充电接口不会造成任何不良影响。看我拧出这么汗都没在怕的！
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佩戴的舒适性也非常不错，表带材质柔软，手表后盖和表带接驳部分也采用了同样的材质，健身几小时都不会有勒痕或不适。毕竟 GBD-H1000 系列配备了光电心率传感器功能，保证传感器和皮肤的亲密接触，是减少对采集心率数据干扰的关键。
说到监测心率，在运动中其实是非常必要的。光电心率传感器功能可以帮助控制最佳运动心率。
? 老魏健身小 tips：中等强度有氧运动的心率一般不超过 (220-年龄) × 80%，最佳减脂时间在有效运动时间 60~80 分钟为宜。
除了上面提到的光电心率传感器，这块运动手表还配备了加速度传感器，方位、高度、气压 / 温度传感器，这些黑科技构成了 “5 SENSOR”，在表带正面靠下的位置可以看到这个标识。通过这些传感器，可以感知身体的运动，以及所处环境的相关情况，为实现跑步相关训练记录的准确性以及数据的丰富性提供保障。
整体来说，GBD-H1000 系列自带的几个表盘基本覆盖了所有常用功能，除了我们常用的时间、日期和电量，还加入了最近七天的步数、VO2MAX（最大摄氧量）、RT（恢复时间）、最近七天的跑步距离、当前心率、最大心率和最小心率等信息，基本囊获了所有日常使用和跑步训练所要了解的信息了。
?老魏健身小 tips：这里顺便提一下 VO2MAX 这个值的含义，VO2MAX 即最大摄氧量，是跑步这样的耐力训练一个非常重要的指标，G-SQUAD 手表基于 FIRSTBEAT 心率算法得到的 VO2MAX 值还是比较准确的，它可以作为判断你最近训练效果和身体状态的参考之一。
最近大家户外运动的频次也都高了起来，我平时也会经常外出跑步。对于户外跑者来说 GBD-H1000 系列也是很贴心的，它支持 GPS 以及 GLONASS（全球卫星导航系统）和 QZSS（准天顶卫星系统）三套定位系统，在户外跑步的时候，只需要按下「RUN」按钮，就会开始搜索附近的 GPS 卫星，通过 GPS 定位来记录跑步的距离和移动的位置。在户外空旷的环境，只需要在原地静候 2-3 分钟即可完成搜星过程，然后再次按下「RUN」按钮，就可以开始跑步了，非常方便。
最后说一下这块 MIP 液晶屏，显示效果清晰，即使在阳光下效果也不错，而且夜间支持 “抬腕点亮屏幕” 功能，这样就不用频繁的去按下「LIGHT」按钮来点亮屏幕了。虽然这块液晶屏并不支持彩色显示和触屏功能，但是结合 USB 充电以及太阳能辅助充电，可以最大程度的保证其续航能力。
策划、编辑：CLAUDIE SONG 美编：VICKY图片、音频素材来自魏思澄
感受完世界级腕力的
脉搏偾张
你的心跳是不是
也和认真运动的魏思澄一样
开始砰砰加速了呢？
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我们将选取获赞最多的一位幸运鹅
送出魏思澄同款
肌肉科技左旋肉碱
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记得健身塑型的同时
也要机智检测自己的身体机能
保证运动安全哦~
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“聊天室的故事” 未完待续
下周又会有哪位分享者来做客呢？
尽情期待吧！
更多的精彩内容分享，请详见
《TATLER尚流》五月刊
2019 Gen. T 中国100新锐先锋完整名单揭晓！
