一、第一次学会游泳作文300字作文
第一次学会游泳作文
在人生的旅途中,我们会经历很多第一次,其中的每一个都是特殊而令人难忘的。而对我而言,学会游泳是我人生中最重要的第一次其中一个。下面内容是我关于第一次学会游泳的感受和经历。
我第一次学会游泳是在暑假期间,我参加了一个为期两周的游泳训练营。此前,我对游泳洗耳恭听,只是在电视上看到过别人游泳的场景。因此,当我听说有机会学会游泳时,我感到既激动又紧张。
到达游泳训练场地的那天,太阳高挂在头顶,水面闪耀着诱人的光芒。我穿上泳衣,戴上泳帽,迫不及待地跳入水中。刚一入水,我就发现自己陷入了一片混乱中,手脚乱抓乱蹬,完全没有路线感。教练发现了我的困惑,走过来耐心地教我怎样在水中保持平衡,怎样正确划水。虽有点艰难,但我不轻言放弃。
经过几天的练习,我开始感受到自己的提高。我能够保持平稳的姿势在水中漂浮,能够独立完成基本的安全动作。我对自己的突破感到非常自豪,同时也对游泳这项运动产生了更浓厚的兴趣。
游泳对我有哪些影响?
学会游泳对我来说并不仅仅是掌握了一项技能,它对我的生活产生了深远的影响。
游泳让我变得更加勇壮。在水中,我需要克服心理的恐惧和身体的不适感。每一次冲破自己的极限、克服恐惧,我都能感受到内心的成长和提高。这种勇壮和坚持灵魂在我的生活中也有了体现,无论是学业上的困难还是面对挑战时,我都能更加勇壮地面对并尝试解决。
游泳提高了我的身体素质。作为一项全身运动,游泳能够锻炼身体的各个部位,增强体质。经过一段时刻的游泳训练,我发现自己的体力和耐力都有了显著的提高。游泳还对我的呼吸体系、心血管体系等健壮有着积极的影响。
另外,游泳也教会了我坚持不懈的灵魂。在学会游泳的经过中,我遇到了挫折和困难,但我从未放弃。我明白只有通过持续的努力和刻苦训练,才能取得真正的提高。这种坚持不懈的灵魂在我的日常进修和生活中都发挥着重要的影响。
我的游泳规划
学会游泳只一个开始,我对自己未来在游泳方面的目标有着明确的规划。
我规划继续坚持每周至少三次的游泳训练。通过不断地练习,我相信我能够游得更快、更远。
我希望能够参加一些游泳比赛,锻炼自己的比赛经验和心理素质。我相信比赛能够给我一些压力,激发我的潜能,并促使我更加努力地训练。
最后,我规划在未来尝试一些不同的游泳项目,如自在泳、蛙泳、蝶泳等。我想体验不同的泳姿,并挑战自己的极限。
第一次学会游泳对我来说是一次宝贵的经历,它让我学会了勇壮面对挑战、坚持不懈的灵魂,并对我的身体素质有了显著的提升。我相信通过持续的努力和训练,我会在游泳领域继续取得更大的提高。我期待着未来与泳池的相遇,相信游泳将继续陪伴我走向更加精妙的人生。
(注:此文章纯属虚构,如有雷同,实属巧合)
二、帮忙找作文《我学会了游泳》?
这样的作文是很好写的
400字的话
1:先交代时刻地点人物<凑够100字>这个应该很容易吧
其中用一些名句修饰一下
2:第二段就说自己不会游泳在放弃,努力和成功之间的关系中找句子补充完整修成第二段
3:第三段自己终于学会了游泳就说自己的心情是多么的愉悦再加点够50字
4:最后了就说自己在这件事中学到了坚韧遇困难迎头而上对事务的坚持等等
这就很容易的构成一篇400字的文章
在网上虽然找的到
然而往往时刻与自己不复还是依这个框架写
三、第一次学会游泳作文300字
第一次学会游泳作文300字
在一个炎热的夏天,我迎来了人生中第一次学会游泳的经历。这是一次让我难以忘怀的经历,给我留下了深刻的回忆。
那天,阳光明媚,我兴高采烈地来到了游泳池。水面上泛着秀丽的波纹,远处传来欢声笑语。我看着水面上不断跳跃的小鱼,心里充满了期待,满怀勇壮地脱下了衣服。
刚开始踏入水中时,那种凉爽的感觉让我觉得非常舒服。我小心翼翼地蹚着水,迈出第一步后,我便有了一种征服水的信心。
教练带领着我们进行热身运动。他告诉我们怎样使用手臂和腿部的力量,平衡身体,并保持呼吸的规律。听着教练的指导,我刻意放慢了呼吸,专心地跟随教练的动作进行练习。
开始练习划水时,我感觉很不习性,手臂和腿部经常不能协调配合。然而我没有放弃,不断地练习,直到慢慢找到了感觉。每当我能顺利划过一遍池子,心里都充满了喜悦。
接下来,教练开始教我们学会浮在水面上。他说要放松身体,保持平衡,利用身体的浮力能够轻松地漂浮在水中。我按照教练的指导,慢慢地将身体放松下来,闭上双眼,感受着水的包围。当我慢慢漂浮在水面上的时候,我感觉自己像是融入了大海之中,自在自在。
我的自信心在不断增强,我有了更大的挑战,向教练请教怎样进修蛙泳。教练非常耐心地教会了我蛙泳的技巧。在他的指导下,我学会了抬头呼吸,用双腿的力量推进,同时保持身体的平衡。每次练习都让我收获满满,一点点的提高让我更加兴奋和振奋。
从那以后,我越来越热爱游泳,每天都会来到游泳池,尽情地享受游泳带给我的高兴。游泳不仅是一项健身运动,更是一门让人舒缓压力、放松身心的艺术。
通过第一次学会游泳的经历,我学会了坚持不懈地追求目标,无论遇到多大的困难都要勇壮面对。我也明白了只有不断努力和坚持,才能取得成功。
游泳不仅仅是一项运动,更是一种心态。只有放下一切顾虑,全身心地投入到水中,才能真正感受到游泳给我们带来的高兴和自在。
在游泳的经过中,我锻炼了自己的身体素质,培养了毅力和耐心。无论什么时候何地,只要我踏入水中,我就能感受到自己的坚韧和勇壮。
我希望通过写这篇作文,能够鼓励更多的人去尝试进修游泳。游泳不仅可以提高身体素质,还可以培养自信心和意志力。相信只要你愿意付出努力,你也一定能够学会游泳,收获属于自己的高兴。
游泳是一项对身心健壮都非常有益的运动。无论是初次接触游泳,还是已经掌握了基本技巧,都可以通过游泳来舒缓压力、放松身心,同时也能够锻炼身体,提高自己的身体素质。
让我们一起迈出第一步,学会游泳,享受游泳带给我们的高兴吧!
四、第一次学会游泳作文300字作文怎样写
第一次学会游泳,是我人生中一次难忘的经历。那时我只有八岁,对于游泳这个新鲜事物充满了期待和好奇。
作文的结构
写一篇关于第一次学会游泳的作文,结构非常重要。通常包含开头、主体和三个部分。在写作中要注意逻辑性和连贯性,让读者能够顺利地领悟你的经历。
开头
作为一篇作文的开头部分,可以引用名人名言或者通过一个引人入胜的描写来吸引读者的兴趣。例如:
当伽利略看到地球,并立刻觉悟到这是特别重要的发现时,他一定像我这样充满了期待和好奇。
主体
作文的主体要详细描述你进修游泳的经过。可以按照时刻顺序进行叙述,将自己的经历用有趣的语言描述出来。例如:
第一步:我来到游泳馆,看到了许多人正在游泳。他们像鱼一样自在自在地在水中穿梭,让我忍不住想要加入他们。
第二步:我初步学会了基本的游泳动作,例如蛙泳和自在泳。在教练的耐心指导下,我渐渐掌握了优雅的游泳姿势。
第三步:终于,我脱下了浮板,尝试在深水区游泳。刚开始的时候,我有些紧张,但在朋友们的鼓励下,我克服了恐惧,成功游到了另一边。
作文的要你的进修经历并表达感想。可以谈谈你学会游泳后的变化,或者给读者留下一些启示。例如:
学会游泳后,我变得更加勇壮和自信。我觉悟到只要有决心和努力,就能克服任何困难。我希望将来能在更多的水域畅游,探索更广阔的全球。
作文怎样写
写作一个技巧性很强的经过,尤其是对于学生们来说。下面内容是一些写作的技巧和技巧,供大家参考:
1.提前做好思索准备。在动笔之前,先进行头脑风暴,列出你想要写的内容和要点,接着再逐步展开详述。
2.引用相关的资料和信息。如果你需要写一篇关于游泳的作文,可以调查一些关于游泳的事实和数据,增加文章的可信度。
3.多读写作范文。阅读一些杰出的作文范文,进修他们的写作技巧和表达方式,这对于提高你的写作能力很有帮助。
4.练习多写。写作一个需要不断练习的经过。多写作文,不断调整和改进自己的写作风格和表达能力。
怎样样?经过上面的分析的步骤和技巧,相信大家在写一篇关于第一次学会游泳的作文时,会更加得心应手。希望大家能够在写作中找到乐趣,并且不断提高自己的写作水平。加油!
五、学会游泳的好处?
游泳好处很多:1、有助于锻炼身体机能,在游泳中可以有效锻炼肺活量从而达到锻炼效果。
2、在生长期,有助于长高。你看那些游泳运动员基本没有矮的,他们从小锻炼,尤其在生长期时。
3、和其他运动想比,游泳比较温和而且更容易培养兴趣。
4、身体肌肉更加匀称,其他类型锻炼比如跑步,更侧重于局部身体的训练,而游泳需要调动全身肌肉群,能够打造更加匀称的身材。
5、游泳也算是一种技能吧,并不是每个人都会游泳的。
六、第一次游泳(我学会了何本领作文400,500字?
第一次游泳仅供参考今天,是我期待了很久的一天,由于我早就盼望着能去学游泳。
坐在妈妈的车上,我的心里一直在打鼓。第一次游泳,会不会发生呛水、抽筋之类的情形呢?妈妈看我这么不安,抚摸着我的头说:“丁丁,没事,只要掌握游泳的要领,你一定能成功的!”听了妈妈的话,我心中的不安从10分减到了3分。来到游泳馆,我看到了一个超大的游泳池,游泳池分为两个区――浅水区和深水区。只见有的人在蛙泳,有的人在自在泳,还有的在玩水球。换好衣服后,我来到游泳池边,想起妈妈对我说过下水前要做热身运动,于是我就沿着游泳池跑了三圈,再伸伸腿,弯弯腰,做足了准备。就要下水了,下去后是浮起来,还是沉下去呢?忐忑不安的我一咬牙,往水里一跳,“扑通”水花四溅,“好冷呀!”水是冰凉的,不过兴奋的心情很快占居了上风,第一步进水成功。第二步就是学会游泳了。妈妈告诉我,可以模仿那些会游泳的人的动作,于是,我开始寻找目标,哈哈!旁边正好有一位20虽样子的小伙子在学“狗刨”――初学者都是这样。只见他趴在水面上,使劲挥舞着双臂,前后划动,双脚不停蹬着水,看样子挺费力的。我学着他的样子,可刚划了几下,就沉入了水中,难道动作慢了,我又试了几次,仍不见成效。我决定再去“取取经”,仔细看看周围的人,发现他们在浅水前都是先吸一口气。我也照葫芦画瓢,猛吸一口气,扎入水中,奇怪的事发生了:我的身体像充了气的气球一样浮了起来,我又用力一划,游出去了!我猛地从水里跳出来,叫道:“太好了,我终于会游泳了!”我真想让全全球都知道。
七、最快学会游泳的技巧?
初学者快速学会游泳步骤:
第一步:憋气、吐气;
一般人只知道使劲的憋气,全身的力气都用在了脸上,注意力也在脸上,因此动作也会变形;因此,第一步在浅水区练习憋气,每次憋到快憋不住时,慢慢的将气吐出来,注意:开始一定要慢!并不断尝试不同的吐气速度;同时,身体放松,还可以尝试在水下睁开眼睛,有游泳镜最好;人在黑暗中容易紧张,此步骤的影响是熟悉水下环境,消除紧张、慌乱的感觉;
第二步:水中站立;
由于游泳时人要横在水面的,不懂得站立人就没有安全感,容易慌乱;初学时可以拿一块浮板或游泳圈,登游泳池壁,头埋在水中,双臂前伸,身体登直,向前滑行;想站立时收腿,身体抱团,由于人的腿部密度相对较大,身体天然垂直,此时向下伸腿,既可踩到池底站立;此练习是为了提高在水中的安全感;
第三步:滑行;
学会了憋气和水中站立,既可抛开辅助设备练习滑行;姿态与水中站立一样,两手叠压,伸向头顶,用力登池壁,身体一定要拉直,头部埋在水中,向前滑行;身体不做任何动作,滑行时刻越长,距离越远越好;此目的是找到在水中前进的感觉;以上三个步骤熟练了,即可开始练习动作;
第四步:先练分解动作;
由于人的手部做动作相对容易,因此先练腿部;即在滑行经过中练习动作,为了提高练习时刻,可以利用辅助设备让头部保持在水面以上;刚开始,动作一定要一个一个地做,切忌不可连续动作,每次动作做完即保持滑行姿势;一直练到每次动作都可以使身体向前滑行一定有效距离。到身体不再向前滑行时再作第二个动作;
第五步:加上手部动作;
手部动作一定要在岸上先练习才能下水,否则动作容易变形;以蛙泳为例:手-脚——手-脚——,动作一定要一组一组的做,每次做完一组,身体即保持滑行情形;此时还不宜练习换气,头部还要埋在水中;动作做快了容易,做慢了难,此练习主要练习手脚的协调性;
第六步:换气;
每次换气必定是由手部动作帮助完成;无论怎样难受,换气一定要有规律,时刻久了就习性了
八、怎样快速的学会游泳?
憋气是学会游泳的基础。在游泳的经过中,我们会有一部分时刻在水里而不能呼吸,因此憋气起到了很大的影响。
02
踩水也称“立泳”。实用游泳姿式其中一个。借助两腿向下踩蹬,使人体浮立水中。踩蹬时,两腿可同时也可轮流进行,两手则在胸前做横向“摸水”动作。常用于持物渡江河、武装泅渡、救护溺水者等。初学游泳者对于腿部动作通常不怎样熟悉,手的摇撸动作面积可以大一些,比较容易浮起来,做的时候像擦桌子一样,其实又跟蛙式的划手相似,因此这样的动作比较是属于“意会而不能言传的”,多加练习当然会是比较好的。不过无论用哪种方式踩水,都要合乎基本的游泳制度,手腿的动作要柔和,手脚的节奏要互相配合,使上下起伏的幅度减到最小,平稳的浮在水中。
03
当你会踩水后,也就说明你在水中有一定的自保能力了。那么接下来我们就要进修在水中憋气游泳。水中憋气游泳的时候找到蹬水的感觉,手脚动作最好协调。最好去请教会游泳的人进修基本的泳姿。
04
当我们能在水中憋气游泳后,就要进修在水中游泳时将头抬起,以便换气。初学者可能掌握不好,经常会呛水。不过只要勤加练习,找到感觉就能成功。
05
其实游泳最重要的还是胆量,就算装备齐全,但难保还是不敢下水。因此只要克服心理障碍,进修游泳就能事半功倍。
九、学会游泳的俏皮文案?
今天对于自己来说还是非常的开怀的,由于学会了游泳,说实在自己在这方面真的是没有天赋,进修了很久,如今终于可以掌握了一点点的游泳技巧,能够自在的下水玩耍,接着用新的泳姿展示一下自己的游泳技巧,就已经让自己分外感到满足了。
十、学会和解的作文?
每个深夜都是矛盾体在释放,忍住了,你是天使;忍不住,你是恶魔。
圣诞结,嗯,我没写错,不是圣诞节;
有些事,解得开,是结,解不开,是劫;
对于橘子来说,似乎每一场喧嚣的节日,都像是形单影只煎熬的渡劫;
热闹是别人的,她何也没有,就像奶茶歌里唱得“一群人的狂欢一个人的孤单……”
快两年了……时刻这个狡猾的骗子,所有一切掩藏的毫无痕迹,伤痛仿佛快要被治愈,却又慢慢衍生着新的伤痛慢慢入侵,像个后发制人的突击者,毫无防备,瞬间击杀,随之崩塌。
我一直以为,她笑得那么开心,一定从病房走出来了。原来,坚韧,不过是温柔生的茧。
平安夜,很多朋友邀橘子出去嗨,看电影、蒸桑拿、飙车去外滩、K歌、吃饭…后来她统统推掉,说回家陪父母。本以为回家了就能好一些,可是敲门没人应,自己拿钥匙开门,家里空无一人…憋了一天的心情仿佛找到一个泄洪口,一下子爆发,接着再也守不住。橘子又掉眼泪了!!甩掉背包、脱掉棉衣,跑进房间坐地上就哭,也不知道哪来这么多委屈,哪来这么多眼泪…这个平安夜真的平静又安静……
或许,她没有走出内心的阴霾。一到深夜,橘子就会释放自己的恶魔,变成另一个自己。我问,她只说没事。后来,我装作知道,又装作不知道,静静的看着黑夜沉沦的另一个橘子。只是,夜尽天明,她若无其事的样子,真得好令人心疼。
前任和她说:“在我们的事务上,确实错在我,那么杰出的你,该过好的生活。我希望无论兄弟们好,也希望有那么样的机会以最最最好朋友的身份照顾你陪着你!”
看着橘子的记录,黄莲味的心酸缱绻在舌尖,吃了大半个橙子,嘴里还是觉得有些涩,就像你听见有一个异性对你说“你是个好人”一样。
我们诚惶诚恐,我们小心翼翼,我们毫无保留,却不一定就能把爱,变成相爱。如果这一次真得背过身我们不再遇见了,那我希望我们可以面对面再背对背,永远不留遗憾,一生山高水阔。只是,后来,我们都甘愿被生活凌迟。
大道理,橘子都懂,只是安慰别人的话劝不了自己。橘子说,我不怪他,我也不会再需要他。可有时候,你会觉得谁都可以,又觉得谁都不可以。
就像曾经的那段日子
“早”,“晚安”
一天,甜蜜的开始,快乐的结束。
后来,只有冷冷的早晨,
没有了夜里的温暖。没有了晚安
后来,再也没有了后来
我们熟悉的习性,突然被抽离的时候,你会觉得少了何,可又说不出是何,只知道,有一种空落落,让自己夜夜辗转难侧。
就像等得公交没有按时来,点得外卖拖了一刻又一刻
我们都像是上了桌的赌徒,从未想着输着离开
我们不是在逞强,只是忘记了怎样软弱;
于是,夜里,都变成了自己的吸血鬼。
橘子,记得,难过的时候,嘴里含一颗糖
你的眼睛,辣么好看
适合装下所有深情
你的鼻子,辣么好看
适合闻爱情的味道
你的手,辣么好看
适合牵着到老
你的耳朵,辣么好看
适合听上一生的情话
脱缰的马不是好马,宝马跑了,你会有奥迪的
深夜,是和往事和解的咖啡屋,晚安即释怀