快餐食品的英语有哪些?
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快餐与食品营养
快餐:是由商业企业快速供应、即刻食用、价格合理以满足人们日常生活需要的大众化餐饮。具有快速、方便、标准化、环保等特点;
作用:
1、是一个重要的生活环境和投资环境的产业;
2、是国民经济发展和餐饮业发展新的增长点;
3、是传统餐饮走向现代餐饮的突破口和先行军;
4、是人们休闲消费、旅游消费、购物消费等消费的重要组成部分;
5、是国家扩大内需、吸纳社会就业和扩大再就业的重要渠道;
6、是中国发展外向型经济和与国际餐饮市场对接的生力军;
快餐营养特点:
1、高油脂,高盐分,高糖分;
2、大量调味料,低纤维的食物,含较多的人工添加剂;
3、色香味刺激食欲,快餐易食,营养供应有欠均衡;
4、热量供应过量,盐分供应过多,选择尽量要均衡,不要选多油和太甜的食物,不要选太咸的食物,吃快餐要适可而止;
5、食用完快餐后要加吃水果,快餐业的发展是由社会进步和经济发展决定的,是人民生活水平提高与生活方式改善的迫切需要,是人们为适应社会经济建设,工作与生活节奏加快,家庭服务和单位后勤服务走向社会化的必然产物。
快餐食品对人的危害有哪些
吃快餐的三大坏处:1、营养供应有欠均衡只注重肉类、糖类及油脂类供应,缺乏了蔬菜、水果、纤维素等。而维生素及矿物质等比较缺乏,所以长期食用快餐会导致营养失衡。2、热量供应过量快餐以油脂及单糖类为主要的能量供应者,是极为浓缩的一类物质,所以人体可能轻易地吸取超过每日所需的能量。而油多如果又是动物性的,就含有太高的饱和脂肪,容易导致胆固醇过高,危害心脏健康。3、盐分供应过多大多数快餐的调味料都是很浓的,含有大量的盐分,对心脑血管及肾脏都无益处,长久食用的话,身体健康肯定受损,只是危害并不明显,所以不为人所重视。
鲜食品 早餐 快餐怎么供货
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11月以前,我放纵,11月开始,我戒掉吃零食,吃炒粉,吃快餐,喝饮料,所有的垃圾食品我都不吃了,改
- 11月以前,我放纵,11月开始,我讥恭罐枷忒磺闺委酣莲戒掉吃零食,吃炒粉,吃快餐,喝饮料,所有的垃圾食品我都不吃了,改而代之的是吃燕麦片,吃健康蔬菜,瘦肉少吃,吃水果,最明显的是体重下降了!11月前118 前几天去称114了!我就是想把在腿上垃圾脂肪减掉,彻底! 172 米 114斤
- 加油 我也在减肥
不会做饭我该吃点什么?不买快餐不要速冻食品。。
- 磕宣称耙星测定粗
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