维生素c咀嚼片什么时候吃效果更好？早上还是晚睡前？
维C在早晨进行口服效果更高。维C对于人体来说具有很大的意义，应该每天摄取，同时摄取方式包括蔬菜和水果，也包括保健品的维C。维C可以解毒、防癌、清除自由基，维C咀嚼片不建议大量吃，每天一片即可。
维生素c作用及功能？
维生素C是一种水溶性维生素，一般来说，无色无味，在酸性条件下功能比较强，不耐高温。维生素C可以促进伤口愈合，有增强人体抵抗力的作用，有美白皮肤和抗氧化的作用。因为维生素C是水溶性维生素，所以一般不会引起中毒。维生素C广泛存在于蔬菜水果当中
维生素e片什么时候吃最好
很多人应该都知道，维生素e是可以吃的，可以给身体补充很多缺少的成分，当然维生素e片吃也是有规定时间的，这样效果才会好，下面说一下维生素e片什么时候吃最好。
经验步骤：
第一：维生素E是脂溶性的，饭后吃好，吃饭时摄入了脂肪正有利于维生素E的吸收。
第二：对于女性来说，天然维生素E可以淡化皱纹、去除黄褐斑，延缓衰老，一般30岁以上的女性就应该开始服用了，还可以服用胶原蛋白胶囊或葡萄籽胶囊，有条件的话，再服用一些维C咀嚼片。
第三：不过注意，不要过量，我的经验是，一天一粒就可以，可以交叉服用上述几种保健品。接下来，刚刚询问过医生，以上保健品，不要早晨空腹服用，最好在饭后半小时服用。
注意事项：
维生素e可以服用，都是很多爱美女性的福音，当然服用的次数要适量，不能太多哦。
维生素c什么时候吃好
1、维生素c可以在饭后一小时后的时候吃。
2、在饭后一小时这个时间内吃维c是最佳的时间，由于饭后小肠里的食物比较多，此时服用维生素c，可以在小肠中停留比较长的时间，也就会提高小肠对维生素c的吸收。
维生素C的结构类似葡萄糖，是一种多羟基化合物，其分子中第2及第3位上两个相邻的烯醇式羟基极易解离而释出H，故具有酸的性质，又称抗坏血酸。
维生素e什么时候吃最好
1、维生素E最好在饭后吃。维生素E属于脂溶性的维生素，就是比较容易溶解在脂类的物质当中。而且这一顿饭不能过于清淡，得含有适当的油脂类食物，这样吸收才好。如果空腹吃而且吃得特别素，只是水果蔬菜没有主食，碳水化合物以及油脂的食物，清水送服效果不太好。如果吃饭就是比较清淡，还有一种方法，可以用全脂的牛奶送服维生素E，这个时候才能够比较好地吸收，达到软化血管的效果。
英国七海维生素什么时候吃比较好
- 英国七海维生素什么时候吃比较好
- 饭后
医生，请问一下备孕吃叶酸每天的什么时候吃最好？可以和维生素
- 医生，请问一下备孕吃叶酸每天的什么时候吃最好？可以和维生素E一起吃吗？还是要分开时间吃？谢谢！
- 你好，一般来说服用叶酸的话，建议也可以每天固定的一个时间去服用，可以早上也可以晚上。
维生素片什么时候吃最好
- 吃过饭后
皮肤好干，面上的皮肤有时候还会脱皮，吃什么好？如果吃维生素有效吗？吃什么维生素？今年20岁，谢谢了
- 皮肤好干，面上的皮肌罚冠核攉姑圭太氦咖肤有时候还会脱皮，吃什么好？如果吃维生素有效吗？吃什么维生素？今年20岁，谢谢了～
- 说下你的扣，扣 给你详细建议
我17岁，男的，吃维生素c有什么好处和作用或者坏处，什么时候吃？最合适，一天吃几次
- 不要多吃，还是多吃水果比较好，维生素c治感冒有好处
维生素E什么时候吃最好
- 维生素E为脂溶性维生素，一般饭后半小时服用。注意不宜过多。
上夜班的时候维生素c要什么时候吃最好?
- 随便吃 均匀点吃就好
