如何制作豆腐炒蛋?
豆腐炒蛋是一道营养丰富、简单易做的家常菜,以下是一份简单易行的做法:
所需材料:
– 豆腐 300 克
– 鸡蛋 2 个
– 葱姜蒜 适量
– 盐 1/2 小勺
– 生抽 1 大勺
– 料酒 适量
– 食用油 适量
步骤如下:
1. 豆腐切丁,可以先用开水焯一下,放盐和料酒消除其腥味。
2. 鸡蛋打入碗中打散,加入适量盐和生抽,拌均匀。
3. 葱姜蒜切末备用。
4. 锅中倒入食用油,烧热后放入葱姜蒜末爆香。
5. 加入豆腐丁,小火煸炒,煸至表面焦黄,再放入鸡蛋液翻炒均匀。
6. 放入适量的盐和水,煮至汤汁浓稠即可。
温馨提示:在过程中盐和生抽的用量要适量,否则容易使菜肴太咸,影响口感。而放水的量也要根据个人喜好和锅具的大小灵活掌握,过多过少都会影响菜肴的口感。煮汤时也可以加入适量的香菜、胡萝卜等食材丰富口感和营养。
豆腐炒鸡蛋的家常做法?
豆腐炒鸡蛋是一道营养美味的家常菜,以下是一种简单易行的做法:
所需食材:
1. 嫩豆腐200克;
2. 鸡蛋2个;
3. 青葱和姜末适量;
. 豆瓣酱和盐少量;
5. 牛奶或清水适量;
6. 食用油适量。
步骤:
1. 豆腐洗净并切成小块,放入沸水中烫煮1-2分钟捞出沥水备用。
2. 鸡蛋磕入碗中打散,加入牛奶或清水打匀备用。
3. 姜末、葱花切细备用。
4.锅凉油,加入姜末、豆瓣酱、葱花香。
5. 把打的鸡蛋液倒入锅中,炒均匀。
6. 把烫过水的豆腐块加入锅中,轻轻翻拌几下。
7. 加入盐调味,倒入少许牛奶或清水拌匀。
8. 翻炒几分钟,让豆腐块吸收汁液,待汁液变浓稠后即可起锅享用。
豆腐炒鸡蛋的技巧:
1. 豆腐在切块之前可以先放在沸水中烫一下,这样炒豆腐的过程会更加顺利,并且豆腐更容易入味。
2. 打蛋液的时候,加入牛奶是为了让蛋液更加细嫩。
3. 为了让豆腐不容易碎掉,可以先将锅加热,再倒入适量油,待油热后再倒入其他原料,这样做出来的豆腐更加有口感。
鸡蛋炒豆腐皮的家常做法
1、准备材料:豆腐皮1张、鸡蛋1个、肉丸适量、蒜瓣2瓣、洋葱2克、生抽适量、五香粉1克、清水适量;
2、将所有材料洗净,豆腐皮切片,洋葱切条,蒜瓣拍碎,鸡蛋打入碗中搅拌成蛋液;
3、在炒锅中,放入稍多的油烧至8成热,再加入鸡蛋液翻炒;
4、将炒好的鸡蛋乘碗备用;
5、锅留底油,下入肉丸翻炒;
6、加入洋葱条翻炒;
7、加入豆腐皮翻炒均匀;
8、加入鸡蛋、适量清水,调味,翻炒至入味即可。
鸡蛋炒豆腐的家常做法
主料:毛豆腐400克、鸡蛋2个、枸杞适量。
辅料:食盐适量、姜适量、蒜适量、调和油适量、红尖椒适量。
步骤:
1、豆腐、红辣椒、大蒜、姜切好。
2、鸡蛋备好。
3、枸杞洗好。
4、热锅,放油,把红辣椒、大蒜、姜炒香,倒入盘中备用。
5、豆腐稍炸一下,放适量的盐。
6、将盘中的红辣椒、大蒜、姜倒入豆腐内。
7、放入枸杞,蚝油。
8、将鸡蛋直接打入豆腐内,待鸡蛋熟后即可装盘。
怎么做好吃,韭菜鸡蛋炒豆腐的家常做法
- 怎么做好吃,韭菜鸡蛋炒豆腐的家常做法
- 食材:豆腐 鸡蛋 韭菜 辣子皮 植物油 盐 味级鲜做法:1把韭菜洗净切段,辣子籂礌焚啡莳独锋扫福激皮洗净切末,豆腐切块,鸡蛋打散2热锅凉油,加鸡蛋煎成鸡蛋块出锅3加豆腐块,煎到一面金黄,翻面继续煎另一面4煎好的豆腐加辣子皮盐味级鲜少许的水,一起焖一会入味,加韭菜和盐翻炒均匀,加鸡蛋块翻炒均匀出锅